Lebih dari 70 persen makanan bayi kemasan yang diberikan oleh orang tua pada bayi mereka mengandung terlalu banyak garam, ungkap penelitian di Amerika Serikat. Hal ini ditemukan peneliti ketika mengamati jumlah garam pada makanan kemasan yang dijual bebas di Amerika Serikat. "Ini sangat berbah...  [+] More

Masalah lambung adalah sesuatu yang sering kita alami, baik itu pada bayi yang baru lahir ataupun pada orang dewasa. Ada banyak makanan yang dapat menyebabkan masalah lambung. Bahkan, kebiasaan makan yang tidak tepat seperti menelan udara saat mengunyah dapat menyebabkan masalah lambung.Beberapa jen...  [+] More

Berita bagus untuk para penggemar masakan Korea. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kimchi, masakan Korea yang terbuat dari fermentasi kubis mampu menjaga tingkat kolesterol dalam tubuh. Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan di Pusan National University ini menemukan bahwa mengonsumsi banyak kim...  [+] More

makanan manis terlalu banyak memang tidak sehat sebab bisa menimbulkan penyakit diabetes namun selain diabetes ternyata ada masalah lain yang bisa diakibatkan terlalu banyak makan makanan manis yang bisa membuat penampilan kamu menjadi lebih jelek yaitu menjadi cepat tua. Makan makanan manis memang ...  [+] More

Anda mungkin jarang mendengar kata bee pollen. Bee pollen berasal dari serbuk sari bunga jantan yang biasanya digunakan oleh para lebah untuk memberi makan larva-larva mereka. Sari bunga yang berbentuk serbuk ini memiliki banyak kandungan nutrisi hingga disebut sebagai makanan yang sempurna. Bee po...  [+] More

Daging merah kerap disebut sebagai makanan pemicu berbagai penyakit. Tak jarang, beberapa program diet melarang konsumsi daging merah karena dianggap berbahaya bagi kesehatan. Namun, daging merah juga memiliki beberapa manfaat kesehatan yang tak terbantahkan. Daging mungkin tidak sehat bagi bebera...  [+] More

Selain tubuh yang bugar, kesehatan mulut dan gigi juga penting untuk diperhatikan. Gigi yang sehat, kuat dan putih tentu membuat Anda semakin percaya diri. Ternyata, cara menjaga gigi agar tetap sehat tidak sulit. Bahkan sangat mudah dan menyenangkan, karena Anda bisa mengonsumsi 12 makanan yang bai...  [+] More

Buah-buahan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita secara keseluruhan. Ingat, jus segar yang Anda buat sendiri di rumah lebih bergizi jika dibandingkan dengan kandungan nutrisi yang ditemukan dalam jus kemasan. Selain ditemukan bahan pengawet, rasa jus kemasan bahkan tidak sesegar jus buah yang...  [+] More

Yogurt tanpa rasa adalah pilihan tepat jika Anda ingin menikmati camilan yang menyehatkan. Setidaknya, ada 7 alasan kenapa Anda harus makan yogurt setiap hari: 1. Jika Anda minum antibiotik, yogurt aman dikonsumsi dan membantu tubuh melindungi bakteri baik yang biasanya ikut terbunuh oleh obat-oba...  [+] More

Selama ini kita meminum teh dengan menyeduh daun Camellia sintesis dalam air. Tanaman yang berasal dari Asia ini telah dikonsumsi di China selama 3.000 tahun. Meski saat ini teh telah dikonsumsi oleh banyak orang di seluruh dunia, namun ada beberapa hal yang mungkin tak Anda ketahui tentang teh. Be...  [+] More